Snoepen is hartstikke lekker. Iedereen snoept wel eens en dat mag ook best.
Maar als je te vaak snoept en je daarna je tanden niet goed poetst dan krijg je gaatjes in je tanden en kiezen. En natuurlijk wil je geen kiespijn krijgen.
Hoe kun je nu wel snoepen en zo min mogelijk kans op gaatjes hebben?
1) Eet liever in 1 keer en heleboel snoep dan steeds weer 1 snoepje.
2) Poets na het snoepen goed je tanden.
3) Snoep in plaats van een snoepje ook eens iets anders.
Eet bijvoorbeeld eens een appel.
Wat is goed en slecht voor je tanden?